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ALPÉ Thérapie Brève
pour vos phobies et vos peurs

Initié par Michel GABORIT, ALPÉ est une thérapie brève, simple, naturelle et très efficace
pour se libérer des difficultés émotionnelles et comportementales telles que :

Bonjour !
Je suis Michel Gaborit

Après avoir expérimenté la gestion du stress et des solutions d’épanouissement de l’individu dans le contexte du sport de compétition et de l’entreprise, Voilà plus de 10 ans que je propose une approche simple, rapide et efficace pour vivre sereinement à nos émotions, souvent à l’origine de nos difficultés.
Accompagnement à la Libération des Perturbations Emotionnelles

La thérapie brève A.L.P.E.

ALPÉ est une thérapie brève, simple, naturelle et très efficace pour se libérer des difficultés émotionnelles et comportementales : stress, "mal être" au quotidien, peurs, phobies, angoisses, irritabilité, violence, inhibitions, blocages, états dépressifs.

Les principales difficultés émotionnelles  que vous pouvez désactiver à l’aide d’Alpé

Quand nous parlons de perturbations, de difficultés émotionnelles, il s’agit de situations dans lesquelles nous perdons tout ou partie de nos capacités habituelles, sans rapport réel avec la réalité rencontrée : Peurs, phobies, angoisse, panique, blocage, inhibition, irritabilité, colère, violence, états de déprime, burn out, stress, mal être au quotidien…

Relations - ALPE
  • Blocage, inhibition
  • Irritabilité, colère, violence
  • difficulté à accueillir les remarques, susceptibilité
  • difficulté à communiquer
  • peur du conflit, de la violence
  • mal à l’aise pour se présenter
  • lors de séparation, de deuil
Famille - ALPE
  • difficultés de communication
  • peur de l’autre
  • se sentir coupable, incompétent, jaloux, rejeté, dévalorisé, humilié, exaspéré, rancunier
  • mal vivre l’intimité
Peur des autres - ALPE
  • De la foule, de sortir de chez soi, d’aller dans une grande surface
  • Entretien en tête à tête
  • Face à un jury, en représentation
  • Faire des rencontres
  • Mal à l’aise face à un inconnu
  • Mal à l’aise face à l’autorité (police, administration, contrôle sécurité…)
  • Timidité
Peur au Travail - ALPE
  • Prise de parole en réunion, en public
  • Blocage, inhibition face à la hiérarchie
  • Difficulté en situation de négociation
  • Mal à l’aise au tel
  • Mal à l’aise avec certains collègues
  • Mal à l’aise avec la technologie
  • Départ à la retraite
Handicap dans les études - ALPE
  • Phobie scolaire
  • A l’oral
  • Passer un examen
  • Face à un jury, un examinateur, face à la feuille blanche…

Vous pouvez vous libérer de toutes les émotions indésirables

  • Peur d’en manquer, peur d’en perdre
  • Peur de se faire payer
  • De demander une augmentation justifiée
  • Mal à l’aise avec le banquier
  • Peur d’être à découvert
  • D’être en retard, de rater le train
  • Ne pas pouvoir arriver à l’heure
  • Mal à l’aise à l’approche d’une échéance
  • Mal à l’aise dans un embouteillage, un file d’attente…
  • Procrastination, toujours remettre à plus tard…
  • De mourir soi-même
  • De la mort des proches, des autres
  • Deuils longs et difficiles
  • de certains aliments, certaines odeurs, de certaines visions…
  • de certains films, œuvres d’art…
  • En voiture, en train, dans le métro, en bateau, en avion…
  • Dans les tunnels
  • Dans les virages, sur les ponts, au bord de précipices
  • Irritabilité dans les embouteillages
  • Peur de la vitesse
  • Araignées
  • Punaises
  • Guêpes
  • Insectes rampants
  • Chiens
  • Chats
  • Souris
  • Vers
  • Serpents…
  • De l’eau
  • Du vide
  • Du noir
  • De perdre le contrôle de soi
  • Le vertige
  • Perte de moyens dans certaines phases de jeux, parfois décisives
  • Irritabilité, colère, violence
  • Peur de perdre, peur de gagner
  • De la maladie
  • Du dentiste, du médecin
  • Prise de sang
  • Passer un IRM, une radio
  • Entrer dans une clinique ou un hôpital…
  • Annonce d’un diagnostic (conflit de diagnostic)
  • D’être en retard, de rater le train
  • Ne pas pouvoir arriver à l’heure
  • Mal à l’aise à l’approche d’une échéance
  • Mal à l’aise dans un embouteillage, un file d’attente…
  • Procrastination, toujours remettre à plus tard…
  • Ascenseur
  • Grottes
  • Salle d’embarquement
  • Métro, train, avion
  • De vomir
  • Du vomi
  • Du sang
  • Des choses sales
  • D’être contaminé…

Vous pouvez bénéficier d'ALPÉ

En étant accompagné pour libérer une ou plusieurs perturbations émotionnelles

En vous formant, pour utiliser pour et par vous-même l’approche ALPÉ

Si vous souhaitez accompagner d’autres personnes en difficulté émotionnelle

Les enfants aussi peuvent
bénéficier d’ALPÉ

Libérez-vous !

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